Pasmo Gór Stołowych, jedyne w Polsce góry o budowie płytowej, ma ok. 42 km długości i od 7 do 12 km szerokości. Zbudowane są z najmłodszych w niecce środkowosudeckiej, górnokredowych piaskowców ciosowych i margli. Skały zalegają nieckowato, ale bardzo płasko, tworząc dwupiętrową strukturę (górna płyta jest silnie spękana i zwietrzała) o wierzchowinach przypominających z daleka stół. Najpiękniejsze piaskowcowe skałki zgrupowane są na północno-wschodniej krawędzi (Skalne Grzyby, Skłon Radkowa, Pasterska Góra) i na południowo-wschodniej krawędzi masywu (Skłon Batorowa, Skały Puchacza i in.), a także na najwyższych bastionach gór (Szczelińcu Wielkim i Małym, Skalniaku, Błędnych Skałkach). Szata roślinna tych gór należy do piętra regla dolnego lecz została silnie przekształcona przez człowieka i obecnie jest to głównie las świerkowy wprowadzony w miejsce wyciętych lasów bukowo-jodłowych. Dobrze zachowały się dolnoreglowe zbiorowiska lasów bukowych w rejonie Rogowej Kopy, Darnkowskiego Potoku i Pośnej. Lokalnie można spotkać naturalne świerczyny i reliktowe stanowiska boru sosnowego. Występują tu łąkowe zbiorowiska o dużym stopniu naturalności. Na środkowym spłaszczeniu występują torfowiska wysokie Podzielone jest granicą polsko-czeską na trzy części. W otulinie Parku znajdują się popularne uzdrowiska: Polanica Zdrój, Duszniki Zdrój i Kudowa Zdrój. Rozległe powierzchnie szczytowe zwane wierzchowinami lub stoliwami urozmaicone są licznymi głębokimi szczelinami o pionowych ścianach, bramy skalne, mosty, tunele i labirynty, a także formy przypominające postaci ludzi, zwierząt, grzyby i maczugi. Obszar ważny dla zachowania bioróżnorodności, gdyż specyficzne podłoże sprzyja występowaniu cennej mozaiki siedlisk leśnych, naskalnych i murawowych i występowanie gatunków cennych i prawnie chronionych w Polsce. Występuje tu aż 16 cennych w skali europejskiej siedlisk, m.in. torfowiska alkaliczne, torfowiska wysokie, murawy kserotermiczne ze stanowiskami storczyków, górskie łąki konietlicowe i wapienne ściany skalne. Wśród licznych gatunków zwierząt chronionych spotkać można tu ważne z europejskiego punktu widzenia - wydrę i 3 gatunki nietoperzy, traszkę grzebieniastą, 2 gatunki ryb - minoga strumieniowego i głowacza białopłetwego oraz ślimaka: poczwarówkę zwężoną. Królestwo roślin chronionych na mocy dyrektywy siedliskowej reprezentuje goryczuszka czeska.
Obszar jest bardzo ważny dla zachowania bioróżnorodności. Lasy zajmują 77 % obszaru, w tym: lasy iglaste 39,00 % (w tym naturalne świerczyny i reliktowe stanowiska boru sosnowego), lasy liściaste 4,00 % (dobrze zachowane, dolnoreglowe zbiorowiska lasów bukowych w rejonie Rogowej Kopy, Darnkowskiego Potoku i Pośnej), lasy mieszane 25,00 %. Grunty rolne leżą na 20,00 % powierzchni terenu, w tym łąki i pastwiska o dużym stopniu naturalności zajmują 5,00 %.
Na spłaszczeniach rozwinęły się liczne torfowiska wysokie. Na uwagę zasługuje także bogata flora mszaków. Szczególnie cenną jest roślina - goryczuszka czeska, na jednym z dwóch znanych stanowisk w kraju.

Dane zaktualizowano w 2009 r.

Obszar jest łatwo dostępny samochodem. Można tam dojechać drogą Kłodzko – Kudowa Zdrój lub Polanica – Radków albo koleją Kłodzko – Kudowa Zdrój.
Turystyka ekologiczna: O atrakcyjności ostoi stanowią jej walory przyrodnicze. Obszar leży na terenie Parku Narodowego Gór Stołowych utworzonego m.in. dla ochrony unikatowej rzeźby, w szczególności form skalnych Szczelińca Wielkiego i Błędnych Skał. Prawie każda skała posiada własną nazwę, np. Wielbłąd, Słoń, Kwoka, Wiewiórka, Głowa Księżniczki Emilki czy Małpolud (zwany też mamutem). Zaskakujące formy skalne można podziwiać na trasie turystycznej "Szlak Skalnych Grzybów", np.: Stołowy Głaz, Skalne Siodło, Kurza Stopka, Skalna Brama, Kasa, Tunel, Końska Noga i inne.
Turystyka kwalifikowana: górska, piesza, rowerowa, konna, wspinaczkowa.
Turystyka krajoznawcza: Ostoja leży przy granicy polsko-czeskiej, która dzieli omawiane pasmo górskie na trzy części. Panoramę polskich i czeskich pasm Sudetów można podziwiać m.in. z tarasów schronisku PTTK na Szczelińcu. W pobliskich Dusznikach warto zwiedzić papiernię z XVII wieku, a w Ratnie kościół ewangelicki z 1570 roku.
Turystyka uzdrowiskowa: W otulinie Parku znajdują się popularne uzdrowiska: Polanica Zdrój, Duszniki Zdrój i Kudowa Zdrój.
Turyści korzystają z bazy hotelowej w Karłowie i uzdrowiskach, ośrodkach wczasowych oraz z usług gospodarstw agroturystycznych.

Do najpoważniejszych zagrożeń należą:

• nadmierny ruch turystyczny,
• zbyt intensywny ruch na szosie z Kudowy do Radkowa,
• wstrząsy związane z pracą kamieniołomu koło Radkowa.

Regionalna Dyrekcja Ochrony Środowiska we Wrocławiu,http://wroclaw.rdos.gov.pl
Dolnośląska Organizacja Turystyczna,ul. Igielna 13, 50-117 Wrocław, www.dot.org.pl Lokalna Organizacja Turystyczna Kudowa Zdrój, ul. Zdrojowa 24 57-350 Kudowa Zdrój,
Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych we Wrocławiu,
Instytut Ochrony Przyrody PAN,
Muzeum Przyr. Uniwersytetu Wrocławskiego,
Park Narodowy Gór Stołowych, ul. Słoneczna 31, 57 - 350 Kudowa Zdrój;
Polskie Towarzystwo Przyjaciół Przyrody \"pro Natura\", Wrocław;
Departament Ochrony Przyrody MŚ.